Как повысить потенцию у мужчин

Какие продукты повышают потенцию у мужчин

Recepty-dlya-potencii

 

Как бы ни хотелось, но сексуальное влечение неуклонно меняется с возрастом. И чем вы старше, тем заметнее снижается либидо (влечение), а для сексуального возбуждения требуется более продолжительное время и подготовка.

Продолжительность эрекции может сокращаться и оргазм уже не такой яркий. Многие люди свято верят, что их сексуальные возможности улучшит чудо-таблетка или супер-диета. И тогда для повышения потенции мужчины принимают синтезированные химические препараты: Йохимбин, Виагру, Сеалекс и др. Следует отметить, что ни один такой препарат не является безвредным.

Например, SEALEX - FORTE действует отрицательно на зрение, Йохимбин действует возбуждающе на нервную систему, нарушается сон. ВИАГРА сильно поднимает давление - это плохо, если у вас хронический простатит и вы гипертоник.

Важную роль в повышении потенции играет тестостерон. Тестостерон – мужской половой гормон, делающий из мальчика МУЖЧИНУ: басовитость голоса, мощный торс, широкие плечи, рельефные мышцы на плечах, груди и прессе, оволосение на груди и лице – это основные признаки мощной работы тестостерона. Нормальное содержание тестостерона в крови мужчины 550-1000 единиц.

При старении снижается уровень тестостерона в крови, это ведет к глобальному ожирению, уменьшению подвижности и риску переломов костей. После 40 лет уровень жизненно важного гормона падает каждый год на 1%.

А при критическом снижении его уровня - менее 350 ед., начинается «мужской климакс»: раздражительность, депрессия, повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, общее снижение иммунитета, работоспособности, уменьшение мышечной массы, снижение потенции, ломкость костей.

 

Что нужно есть для увеличения выработки тестостерона?

Продукты, повышающие потенцию и обладающие питательными веществами, необходимыми для производства мужских половых гормонов:

  • Пряная зелень: Петрушка, Чабрец, Анис, Мята, Тмин, Тархун, Портулак.
  • Орехи: Грецкие, Фисташки, Арахис, Кешью, Лещина.
  • Фрукты: Гранат, Лимоны, Апельсины, Гранат, Инжир.
  • Овощи: все виды ЛУКА - лук зеленый, лук репчатый, лук-порей, лук-батун.
  • Сырые Тыквенные семечки, Ржаной хлеб, Крапива, Чеснок, Овсянка, Кунжутное семя, Каштан, Бобы, Оливковое масло.
  • Репа огородная (семена) или репа, отваренная с мясом, возбуждают желание и потенцию.
  • ЛОСОСЬ, СКУМБРИЯ, КАМБАЛА.
  • Морепродукты: Устрицы, Креветки, Мидии, Моллюски, Ракообразные.
  • Молочные блюда: Кефир, Творог, Йогурт, Сыр. Творог и сыр лучше всего добавлять в салаты.

Обязательно включите в рацион Хлеб из Непросеянной Муки, Коричневый Рис, Нежирное Постное Мясо (говядина, курица, кролик), Зелёные Листовые Овощи, Сырые Куриные Яйца и Грецкие Орехи (8-10 орехов на ночь, проросшего овса (по 1 ст. л. 3 р. в день), салат из корня сельдерея, в день съедать 3 апельсина средних размеров.

Вот некоторые из рецептов, которые наиболее эффективно увеличивают потенцию:

Запечённые помидоры

Рецепт: Берём свежие помидоры, 8-10 штук и режем их пополам, немного солим по вкусу. Тонко режем сыр (любой, кроме плавленого), кладём его на помидор. Ставим в разогретую до 180-200 град духовку. Как только сыр полностью расплавится, духовку выключаем, ждём ещё минут 10 - 15 и вынимаем. Всё, помидоры готовы! Остужаем и едим! Можно сверху, по желанию, положить листики петрушки и сельдерея. Очень действенный и вкусный рецепт!

Медовый коктейль

Рецепт: в 300мл молока добавляем 2 ст. ложки мёда, два сырых яйца, 1 ст. ложку пивных дрожжей и размолотые ядра трёх грецких орехов. Всё тщательно перемешиваем, лучше в блендере. Полученный коктейль первую неделю пить ежедневно, затем 3 раза в неделю и ещё желательно перед каждой интимной близостью! Через месяц сделайте перерыв.
Этот напиток действительно даёт хороший эффект!

Тыквенно-медовые шарики

Рецепт: стакан тыквенных семечек перекрутите через мясорубку и смешайте их с половиной стакана мёда. Хорошо перемешайте этот состав и скатывайте из него небольшие шарики размером с крупную горошину. Способ употребления: положите шарик в рот и держите, пока он не растворится. Водой не запивать! Необходимо принимать по одному шарику в день за 40 минут до еды. Шарики необходимо хранить в холодильнике. После того, как первая партия тыквенно-медовых шариков закончится, необходимо в их приеме сделать перерыв на неделю и снова повторить лечебный курс.

Грецкие орехи с мёдом

Рецепт: приготовьте смесь из равных частей мёда и измельченных ядер грецких орехов, принимайте через 30 минут после еды 2-3 раза в день по 2 чайные ложки в течение 3-4 недель.

Морепродукты в соусе

Рецепт: очень хорошо повышают потенцию морепродукты: устрицы, мидии и рапаны. Приготавливаем соус: обжариваем лук, добавляем несколько капель лимонного сока, сельдерей, петрушку и томаты, тушим 15 - 20 минут. Для максимальной эффективности устрицы едят сырыми, полив их лимонным соком или готовым соусом. Если не нравятся сырые устрицы, можно пропечь их в духовке и залить соусом.

Быстродействующий любовный напиток

Рецепт: чашка горячего молока с чайной ложкой топлёного масла, шафраном, ванилью, корицей и кукурузными хлопьями.

Напиток «возбуждающий»

Рецепт: возьмите чайную ложку сухих листьев смородины, столовую ложку ромашки, чайную ложку сухих листьев одуванчика, чайную ложку чёрной тёртой редьки, тёртое яблоко, столовую ложку мёда. Все компоненты смешайте, залейте 3 литрами кипятка, доведите до кипения, настаивайте час. Отвар процедить, выпить в течение дня.

Напиток «сексуальный»

Рецепт: возьмите по одной чайной ложке сухих листьев малины, сухих листьев календулы, сухих цветков шиповника. Вскипятите 3 стакана воды, добавьте смесь сухих трав, тмин на кончике ножа, доведите до кипения и снимите. Настаивайте 30 минут. Процедите, добавьте 2 столовые ложки коньяка. Настойку пьют тёплой.

Сибирский рецепт для усиления потенции

Рецепт: 1 кг сочного чеснока мелко порезать и поместить в трехлитровую банку. Залить доверху кипяченой водой, плотно закрыть крышкой и поместить в темное место на 30 дней. Ежедневно взбалтывать. Принимать по 1 ч. ложке на стакан молока 1 раз в день. Пить, пока лекарство не кончится. Лекарство действует по типу известного древнетибетского рецепта омоложения. При его приеме очищаются кровеносные сосуды, улучшаются слух и зрение, усиливается потенция - организм омолаживается.

Рецепт «ночь любви»

Рецепт: Смешать 1 столовую ложку свежей тёртой моркови, 1 тёртое яблоко, 1 стол. ложку измельчённой крапивы, 1 чайную ложку тёртого корня хрена, 1 чайную ложку тмина и сразу залить 2 стакана горячей воды. Ставим смесь на огонь и доводим до кипения. Настаивать 10 - 15 минут, процедить и добавить 3 стол. ложки коньяка. Употреблять перед сексом.

«Ароматная ночь любви»

Рецепт: Смешать в блендере и размельчить по 200г сухофруктов: чернослива, инжира, изюма, ядра 12 грецких орехов. Можно порубить ножом. Переложить в стеклянную банку с крышкой и хранить в холодильнике. Каждый день утром и вечером принимать по 1 столовой ложке смеси, запивая простоквашей, кефиром или мацони.

Перед ответственной ночью можно зажечь аромалампу с натуральными возбуждающими эфирными маслами: смешать по 1 капле ветиверии и кедра атласского, по 2 капли корицы и розмарина, 3 капли иланг-иланга и 5 капель эфирного масла лимона.

 

Старинные рецепты, повышающие потенцию:

 

Из русских травников:

Рецепт: 12 ядер грецких орехов, 200 г. сухого инжира, 200 г. чернослива, 200 г. изюма мелко покрошить, перемешать, и держать в холодильнике. Принимать ежедневно во второй половине дня по 2 ст. ложки смеси, запивая кефиром, кислым молоком.

«Витаминная яичница»:

Рецепт: Из кусочков сала выжариваем жир (можно на сливочном масле), быстро высыпаем в сковороду пучок мелко нарезанных перьев чеснока и зеленого лука. На 1 минуту «упариваем» под крышкой (чтобы не было острого запаха), добавляем мелко нарезанный УКРОП, много ПЕТРУШКИ и зеленой КРАПИВЫ, тщательно перемешиваем всё и сверху вбиваем ЯЙЦО. Снова быстро перемешиваем – и отставляем с огня. Посыпать все толченым грецким ОРЕХОМ.

Салат из одуванчика:

Рецепт: Вырвать цветущие одуванчики вместе с корнями, оторвать «солнышки», тщательно отмыть корни от земли и всё мелко порезать. Добавить мелко нарезанные Петрушку, Щавель, Укроп, Крапиву (можно вареное яйцо). Выдавить лимонного сока из свежего лимона, добавить немного сметаны и чуть подсолнечного масла. Сверху по зеленой «лужайке» разложить «солнышки», на которые тоже капнуть сока и сметаны. На вкус – с кислинкой, и чуть горьковато, зато как полезно!

Витаминный салат из редиски:

Рецепт: Отмываем и мелко нарезаем Редиску и её ботву, добавляем Огурчик, Укроп, Петрушку, чуть лимонного сока и сметаны.

«Мужская похлёбка»

Рецепт: Требуется 2 ст. ложки нарезанного мелкими кусочками мяса, небольшая измельченная кость, 1 репа средней величины, 1 луковица, 1 морковь, 1 ст. ложка измельченной свежей крапивы, 4-5 листьев одуванчика. Промытую измельченную кость и мясо смешать с мелко порезанными луковицей, репой, морковью. Всё залить горячей подсоленной водой, довести до кипения, варить около 10 минут. Настоять 30 минут. На дно тарелки уложить промытые измельченные листья одуванчика, крапивы и залить горячей похлебкой, заправив всё сметаной.

 

Рецепты:

• Мумие, смешанное с морковным соком (в расчете 0,6 г мумие на 250 мл сока), усиливает половую потенцию. Пить 2 раза в день перед едой по полстакана, в течение месяца. Сделать перерыв на 2 недели и снова повторить курс.

• Чтобы повысить "мужскую силу", употребляйте печёный в кожуре картофель.

• Можно в течение месяца ежедневно съедать в 2-3 приема по стакану ядер грецких орехов, запивая козьим молоком - для усиления полового влечения.

• Имбирный порошок, смешанный в равных частях по объему с медом, следует принимать по 1/2 чайной ложки, запивая водой, 2—3 раза в день до еды для укрепления памяти и как средство, возбуждающее похоть, при импотенции. Эта смесь возвращает потерянное здоровье.

• Взять два стакана сухих листьев березы, залить 0,5 литра кипятка и настаивать два часа, процедить. Пить настой по 0,5 стакана пять раз в день в течение недели. И взять за правило делать так ежемесячно. Эффект - перестанете бегать в туалет по ночам.

• Собрать осенью опавшие красные кленовые листья, высушить, измельчить. Две столовые ложки засыпать в термос, залить двумя стаканами кипятка. Настоять не менее часа, перед употреблением процедить и пить по 1/2 стакана 3 - 4 раза в день. Это прекрасное средство для усиления мужской силы.

• Можно сделать и настой кленовых листьев на водке. Пять столовых ложек сухих листьев залить двумя стаканами водки, неделю настаивать в тёмном месте, процедить, пить по 30 капель 3 раза в день, перед едой. Проблем с потенцией не будет.

• Английский рецепт: Ежедневно перед едой выпивать рюмку коньяка, в которой размешан 1 желток свежего куриного яйца.

 

Рецепты от преждевременного семяизвержения:

Если вы страдаете преждевременным семяизвержением, вам помогут настои, приготовленные из приведённых ниже сборов:

Трава зверобоя - 50 г, корень валерианы - 25 г, цветки бессмертника - 20 г, цветки календулы - 10 г. Две столовые ложки смеси залить 3 стаканами кипятка. Держать в термосе 6 часов. Процедить и пить 3 раза в день после еды в течение 1 - 1,5 месяца.

Сок из свежих корней сельдерея пахучего принимают по 1 - 2 чайной ложки 3 раза в день перед едой. Можно приготовить настой. Для этого 2 чайные ложки измельчённого корня заливают стаканом кипятка и настаивают несколько часов в термосе. Выпивают настой в течение дня.

Трава мелиссы лекарственной - 30 г, корнеплоды ятрышника пятнистого - 30 г, трава льнянки обыкновенной - 20 г, мох исландский - 20г. Приготовить отвар из расчёта 1 столовая ложка сбора на стакан воды. Пить в течение дня в 3 - 4 приёма за 15 минут до еды. Курс лечения - 1 месяц.

Корень калгана (или лапчатка прямостоячая) восстанавливает мужскую силу. Рецепт настойки калгана: взять 100 г корня и залить 500 мл водки, настоять неделю, пить по 1 столовой ложке два раза в день.

От быстрого семяизвержения поможет хмель, валериана и пустырник. Нужно измельчить сухими и смешать по объему три части шишек хмеля и по 1 части травы пустырника и корней валерианы. Залить ложку этой смеси в термосе двумя стаканами кипящей воды, оставить на восемь часов, процедить и пить по полстакана два раза в день до стабильного улучшения состояния здоровья. Настой ежедневно готовьте свежий.

Все эти сборы имеют седативный эффект - хорошо расслабляют и успокаивают.


 

Рецепты от импотенции:

Левзея сафлоровидная при половом бессилии

Корневища левзеи настаиваем на водке, но лучше на самогоне в соотношении 1:10. Настаивают 10-12 дней, принимают по 20-30 капель 3 раза в день, до еды, в течение 2-х недель.
Левзея повышает давление и противопоказана гипертоникам!

Рябиновый сок

В конце сентября - октябре до наступления заморозков надо собрать созревшие, здоровые ягоды рябины. Отжать любым холодным способом 6-7 литров сока и законсервировать, иначе он забродит. Хранить в полиэтиленовых бутылках в морозильной камере. Пить сок по 50мл 3 раза в день до еды. Можно добавить по вкусу мёд или сахар, развести холодной кипячёной водой. Курс - около 2-х месяцев. Заметные результаты будут уже к середине курса, а к концу наступает полное выздоровление.

При недостаточной половой функции

Взять по 100г плодов фенхеля и листьев сельдерея, залить 1 л сухого виноградного вина, настоять месяц, ежедневно встряхивая. Процедить и хранить в холодильнике. Пить по 150г после еды.

При нарушениях половой функции

Для лечения понадобятся по 200гр: плодов шиповника, цветки, листья зверобоя и коровяка, корень спаржи, трава брусники и плауна, настойка копеечника - 1литр. По 1 столовой ложке измельчённых трав смешать и залить 1 л кипятка, плотно закрыть и настоять 30 минут. Настой процедить и пить по 150-200 мл за полчаса до еды 3 раза в день, добавляя в него каждый раз по 1 чайной ложке настойки копеечника.

Настойку копеечника готовим так: 100гр корня на 1 литр водки, настаивать 21 день в темном месте. Для настойки можно брать копеечник чайный (красный корень), копеечник дагестанский или альпийский.

Этот рецепт помогает также при цистите и др. заболеваниях мочевого пузыря, почек, предстательной железы.

Калган - "мужской корень" от импотенции

Калган (лапчатка прямостоячая) растёт в поле, в лесу. Корень надо копать летом во время цветения. Помыть в холодной воде, порезать и высушить. 100гр корня настаивать в 0,5л хорошей водки в течение 3-х недель. Пить по 25-30 капель трижды в день (приблизительно в 16, 18 и 20 часов). Пить 30-40 дней, затем 10-ти дневный перерыв и можно повторить ещё 2-3 курса. Это одно из лучших средств от импотенции, проверено. Также можно настоять корень лапчатки на спирту (самогоне) и добавлять потом по 1 чайной ложке в стакан чая.

Одно из лучших средств от импотенции

Рецепт: 0,5 л водки и 100 г сухого измельченного корня лапчатки прямостоячей (калгана) настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, затем процедить. Принимать по 25—30 капель, запивая водой, в 16, 18 и 20 часов. Курс лечения 30—40 дней. После 10 дней перерыва можно провести еще 2—3 курса лечения.

Молочай Палласа от проблем с потенцией.

Молочай Палласа - самый целебный из молочаев, в нём были обнаружены вещества с противоопухолевой и антибактериальной активностью. Молочай Палласа - мощный биостимулятор, который лечит не только импотенцию, но и аденому предстательной железы, почки, мочевой пузырь. Молочай растёт только в Забайкалье: в каменистых степях в бассейнах рек Шилка и Аргунь.

При лечении импотенции 5г измельчённого корня заливают 0,5л крутого кипятка, настаивают 30 минут и пьют по 1 столовой ложке 2-4 раза в день.

Спиртовая настойка. 10гр измельчённого корня заливают 0,5л водки, настаивают 8-10 дней в темном месте и принимают по такой схеме: в первый день 15 капель разводят в небольшом количестве воды и пьют 3 раза в день. Во второй день дозу увеличивают на 1 каплю - 16 капель пьют 3 раза в день. В 3-й - по 17 капель. И так постепенно увеличить дозу до 30 капель. Затем её надо также по одной капле снижать до 15. Сделать перерыв на 2-3 месяца и снова продолжать лечение. Для полного лечения требуется иногда пройти несколько курсов, но исцеление наступит обязательно!

Родиола розовая в лечении сексуальных расстройств.

Радиола розовая по своим лечебным свойствам превосходит даже женьшень. Приобрести её можно в аптеке. По 5-10 капель экстракта радиолы принимать в течение трёх месяцев. Вы почувствуете значительное улучшение половой функции, также уменьшится раздражительность, плохой сон, потливость и быстрая утомляемость.

Если мужчина хорошо себя чувствует, если он сытый и с хорошим уровнем тестостерона – у вас в семье всё будет хорошо!